अब सेहद के लिए गुणकारी है आम की पत्तियां………!!!

आम फलोंका राजा है| क्यूंकि आम में इतने सारे गुण,स्वाद और विटामिन्स ही ऐसे है जो इसे फलों का रजा बनता है| यह फल गर्मी के मौसम में आता है| स्वास्थ्य के लिए आम बहोत फायदेमंद है| आम स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद तो है| सिर्फ इतनाही नहीं बल्कि इसकी पत्तिया भी स्वास्थ्य के लिए बहोत ज्यादा फायदेमंद है| आम की पत्तियोमे एंटीमाइक्रोबियल और एंटीऑक्सीडेंट ज्यादा गुण पाए जाते है| जो शरीर को कई सारी बिमारियों से बचाती है| और शरीर को सेहदमंद रखने के लिए काफी मदद करती है| आईये जानते है यहाँ आम की पत्तियोंके गुण के बारे में जिससे हमें बहोत लाभ होते है|

आम की पत्तिया

ऐसे करते है आम के पत्तियोंका इस्तेमाल:

आप आम के पत्तियोंको धुप में सुखाकर उसकी पाउडर बनाकर वोह पाउडर को खा सकते है| वरना हलके रंग के पत्तियोंको धोकर वोह अगर चबाये तो स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद रहता है|

यह बिमारियों को दूर करती है आम की पत्तियां:

१ डायबिटीज :

आम की पत्तियां ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में काफी मदद करती है| क्यूंकि आम की पत्तियोमें टैनिन के तत्व होते है जो इंसुलिन और ग्लूकोज को बॉडी में बढ़ने से रोकते है| इसका सेवन हररोज खाली पेट किया तो ज्यादा फायदा होगा|

२ किडनी की समस्या और स्टोन को दूर कार देती है आम की पत्तियां :

अगर आपको किडनी की समस्या और स्टोन का प्रोब्लेम है, तो आप इस पत्तियोंका सेवन हर दिन कीजिये| इससे आपको स्टोन से आराम मिलेगा और किडनी की समस्या भी दूर होगी|

३ अस्थमा :

अगर आप आम की पत्तियोंमे शहद मिलकर उसके काढ़े का सेवन करेंगे तो आपको अस्थमा से छुटकारा मिल सकता है|

४ पेट की समस्या :

कभी कभी गलत तरीकोंसे डाईट लेने से पेट की बिमारियोंका सामना करना पड़ता है| ऐसे में आप अगर रात भर आम के पत्तियोंको पानी में भिगाकर उस पानी को पिए तो पेट की समस्या दूर हो सकती है|

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